• Duurzaamheid

    Waarom ik zo weinig mogelijk plastic gebruik

    Plastic leidt tot een vervuilde zee, gezondheidsrisico’s en opwarming van de aarde. Per jaar produceren we zo’n 250 miljoen ton aan plastic (Vogel, z.d.). Ongeveer de helft hiervan is voor eenmalig gebruik. Jaarlijks verdwijnt er ongeveer acht miljoen ton plastic in zee. Plastic is niet afbreekbaar, het kan alleen tot steeds kleinere stukjes verbrokkelen (microplastics). Deze stukjes zakken naar de bodem van de zee en kunnen onmogelijk allemaal opgeruimd worden. De gevolgen zijn groot: Dieren lijden en stervenDieren raken in het plastic verstrikt of eten het op. Vervolgens sterven ze aan verstikking of uithongering, omdat hun maag vol zit met plastic. Sommige dieren sterven niet direct aan het eten van…

  • Minimalisme

    Minimalisme: wat is het en waarom zou je ervoor kiezen?

    Bewust leven en minimalisme als levensstijl gaan hand in hand met elkaar. Bij minimalisme gaat het om bepalen wat echt belangrijk is in je leven en de rest verwijderen. Je kunt pas echt bewust leven als je afstapt van de automatische piloot, inzicht krijgt in wat voor jou belangrijk is, je daar op focust en je niet laat afleiden of uitputten door zaken die er niet toe doen. Veel mensen denken dat minimalisme betekent dat je zo weinig mogelijk spullen mag bezitten, maar de essentie van minimalisme is dat je je focust op de dingen die iets toevoegen aan je leven en dat je de rest achterwege laat. In dit…